Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều về cụm từ “lão hóa ngược”, “làn da không tuổi”. Tuy nhiên, bạn vẫn chưa hiểu rõ về nó. Vậy lão hóa ngược là gì? Bí quyết giúp sở hữu làn da lão hóa ngược là gì? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn vài bí quyết giúp giữ mãi vẻ đẹp bất chấp thời gian. Tham khảo ngay nhé!
Lão hóa ngược là gì?
Lão hóa ngược là gì?
Lão hóa ngược là cụm từ dùng để chỉ những người sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn so với tuổi thật. Theo thời gian, vẻ ngoài của những người bị lão hóa ngược dường như không có sự thay đổi.
Đặc điểm nhận dạng người lão hóa ngược là làn da săn chắc, mịn màng, ít xuất hiện nếp nhăn, ít xuất hiện nám và tàn nhang. Bên cạnh đó, họ còn sở hữu body hoàn hảo, vóc dáng không ngấn mỡ, da không hề nhăn nheo hoặc chùng nhão,… Thế nhưng, số người được hưởng đặc ân này rất ít, trong một ngàn người mới được một người.
>>> Xem thêm: 5 cách trị nám da mặt từ thiên nhiên
15 Bí quyết trẻ hóa da tại nhà hiệu quả
Lão hóa ngược là gì? Lão hóa ngược, trẻ hơn so với tuổi là tình trạng mà ai cũng mong muốn, nhất là đối với chị em phụ nữ yêu cái đẹp. Bạn muốn sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn so với tuổi thì hãy áp dụng những bí quyết trẻ hóa da tại nhà dưới đây.
Bí quyết giúp trẻ hóa da tại nhà hiệu quả
Làm sạch da
Đây là bước cơ bản giúp lão hóa ngược và trẻ hóa làn da. Bạn làm sạch da mỗi ngày bằng cách dùng sữa rửa mặt 2 lần (sáng và tối), tẩy trang trước khi đi ngủ để làm sạch sâu từ bên trong, sở hữu làn da đẹp, không bị mụn hoặc xỉn màu.
Làm sạch da với sữa rửa mặt
Làm mềm da với nước hoa hồng
Sử dụng nước hoa hồng ngay sau khi rửa mặt giúp da giữ được độ pH và mở cánh cửa lão hóa ngược cho làn da. Bên cạnh đó nước hoa hồng còn giúp làm da mềm mịn, không làm da bị khô ráp hay ngứa rát sau khi rửa mặt.
Đắp mặt da dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da cũng là yếu tố giúp bổ trợ việc lão hóa ngược. Nếu đắp mặt nạ vào mùa hè thì da sẽ được cấp nước tức thì, làm dịu da, ngăn ngừa việc là da thiếu nước và tiết dầu nhờn. Còn đắp mặt nạ vào mùa đông thì da được cấp ẩm đều đặn, giúp da không bị khô, bong tróc và giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Đắp mặt nạ dưỡng da đều đặn mỗi tuần
Bổ sung các sản phẩm chống lão hóa da
Sản phẩm chống lão hóa là chìa khóa giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ, căng mịn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.
Để mang lại hiệu quả cao nhất với làn da, bạn nên dùng Astaxanthin kết hợp với Omega-3 Fish Oil để tăng độ đàn hồi cho da, chống oxy hóa vượt trội và mang đến độ đàn hồi, săn chắc.
Ngoài ra, bạn có thể chọn các dòng sản phẩm có chứa: vitamin E, C, A, Resveratrol, retinol, trà xanh, SPF, Glycolic/Lactic/Salicylic Acids,… để thúc đẩy lão hóa ngược.
Massage cho da
Massage cho da nhẹ nhàng, đúng cách cũng là cách giúp bạn sở hữu làn da săn chắc, căng mịn, đầy sức sống.
Bạn có thể massage nhẹ nhàng ở các khu vực vùng mũi, trán, má, mắt,… bằng cách dùng 2 ngón tay giữa và áp út massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc, đẩy từ dưới lên. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để máu dưới da lưu thông tốt, giúp da dẻ hồng hào, khỏe đẹp hơn.
Massage trẻ hóa da mặt
Bổ sung collagen
Collagen chiếm 30% trong tổng protein của cơ thể, đóng vai trò trong việc liên kết, kết nối các tế bào, mô cơ lại với nhau. Nó được ví như chất keo để kết dính các tế bào lại, hợp nhất thành một cơ chế hoạt động bền vững, vững chắc.
Nếu cơ thể bạn thiếu hụt collagen thì quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn, làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, sự chảy xệ, vết thâm, mụn, vết chân chim,… Vì thế, việc bổ sung collagen thường xuyên sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, làn da rạng ngời tràn đầy sức sống và ngăn ngừa lão hóa.
Dưỡng ẩm da mỗi ngày
Thoa một lớp kem dưỡng ẩm sáng, tối mỗi ngày giúp da tạo lớp màng bảo vệ khỏi tác nhân gây hại như khói bụi, sự oxy hóa trên da,… Bên cạnh đó, còn giúp ngăn chặn các gốc hoạt động tự do, từ đó mang đến làn da trẻ trung hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa ngược diễn ra trên nền da
Dưỡng ẩm da mỗi ngày
Duy trì trạng thái cân bằng cho da
Làn da của mỗi người đều có một lớp axit tự nhiên với độ pH từ 4 – 5.5. Chúng hoạt động như một lớp bảo vệ, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Duy trì độ pH cho da là điều cực kỳ cần thiết. Bởi vì, nếu độ pH này bị phá vỡ, làn da sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề như da khô, xuất hiện nếp nhăn, lão hóa sớm,…
Bạn có thể cân bằng độ pH cho da bằng cách dùng các loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da: da khô, da dầu, da hỗn hợp,…
Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường
Ánh nắng Mặt Trời, khói bụi,… là những yếu tố làm tổn thương và đẩy nhanh quá trình lão hóa nếu tiếp xúc trong thời gian dài.
Do đó, để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, trước khi đi ra ngoài bạn nên sử dụng kem chống nắng, đội mũ, đeo kính râm,.. để có thể bảo vệ da tốt nhất.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi ánh nắng Mặt Trời
Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong
Bạn muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, đàn hồi tốt thì phải đảm bảo sức khỏe làn da được bảo vệ toàn diện. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên bổ sung nhóm thực phẩm giàu chất béo lành mạnh giúp cơ thể ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa như hạt óc chó, hạt lanh bơ và ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể, chống lại lão hóa trên da.
Hạn chế các thực phẩm không tốt
Hạn chế tối đa các thực phẩm giàu chất béo xấu như: mỡ động vật, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, nước ngọt có ga, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe… để sở hữu làn da đẹp tự nhiên.
Luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày
Luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài, cải thiện vóc dáng hiệu quả. Bên cạnh đó, việc vận động sẽ khiến cơ thể liên tục trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu. Từ đó giúp da trở nên căng mịn, trẻ trung và tràn đầy sức sống.
Tăng cường luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày
Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng/ngày
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc. Khi bạn ngủ sâu và ngủ đủ thì cơ thể sẽ tự phục hồi và sản sinh các tế bào mới. Khoảng thời gian từ 22h – 2h sáng là thời gian cơ thể sản sinh ra melatonin mạnh mẽ nhất, giúp kích thích các hormon chống lão hóa, mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh hơn.
Uống đủ nước
Nước là yếu tố cần thiết của cơ thể và rất quan trọng đối với làn da. Nước có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp giúp da trở nên mịn màng, đủ ẩm và nền da mọng nước hơn.
Đặc biệt, vào mùa đông nếu bạn cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể thì làn da sẽ trở nên mịn màng hơn, không bị thô ráp hay bong tróc.
Cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày
Sống lạc quan
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có quan điểm sống tích cực, luôn vui vẻ, yêu đời sẽ sống lâu hơn so với những người tiêu cực. Vì thế, để giúp bạn trẻ lâu hơn thì bạn hãy thay đổi nhận thức và tinh thần ngay từ bây giờ.
>>> Xem thêm:
- TOP 15 cách xóa nếp nhăn trên trán đơn giản hiệu quả
- Cách phục hồi da mỏng yếu
Giải pháp lão hóa ngược bằng công nghệ hiện đại
Hiện nay với sự tiến bộ và phát triển vượt bậc của ngành khoa học công nghệ, con người đã sáng tạo ra nhiều phương pháp làm đẹp, đảo ngược lão hóa. Dưới đây là những cách làm lão hóa ngược được đông đảo chị em lựa chọn.
Công nghệ Thermage FLX
Nếu bạn quan tâm đến công nghệ thẩm mỹ không phẫu thuật thì Thermage FLX là lựa chọn dành cho bạn. Với hiệu quả trẻ hóa da vượt trội, công nghệ Thermage FLX được FDA Hoa Kỳ chứng nhận và cho phép sử dụng trong ngành thẩm mỹ.
Hiện nay, Thermage FLX với nhiều cải tiến nổi bật được ứng dụng tại hơn 3000 trung tâm thẩm mỹ thế giới. Thermage FLX áp dụng cho vùng da bị lão hóa ở mặt, cổ, hỗ trợ nâng cơ và là phẳng nếp nhăn trên da.
Chỉ một liệu trình, Thermage FLX sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mịn, săn chắc. Phương pháp này thích hợp với những người ở độ tuổi từ 30 – 45 tuổi và bị lão hóa nhẹ.
Công nghệ Thermage FLX giúp trẻ hóa nhiều tuổi
Nâng cơ trẻ hóa da Ultraformer
Nếu như công nghệ Thermage FLX chỉ giải quyết được lão hóa mức độ nhẹ thì phương pháp nâng cơ trẻ hóa da Ultraformer có thể khắc phục được nhiều khuyết điểm hơn.
Cơ chế hoạt động của công nghệ này là sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao với mức xung nhiệt khoảng 60ºC – 75ºC kết hợp với sóng siêu âm tầng cao đốt đông nhiệt ở độ sâu 1.5 mm, 2mm, 3mm và 4.5 mm có tác dụng tái tạo lại các sợi collagen và elastin chùng nhão kích thích quá trình tái tạo nhanh hơn, sản sinh collagen, elastin mới trong cơ thể giúp nâng cơ, xóa nhăn hiệu quả.
Ngoài ra, tần sóng này còn có khả năng tiêu hủy mỡ thừa dưới da, tác động lên các mô bị tổn thương khiến da săn chắc hơn và được nuôi dưỡng khỏe mạnh sâu từ sâu bên trong.
Điểm đặc biệt của công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultraformer là có thể điều chỉnh cường độ, độ sâu của sóng siêu âm phù với độ nông sâu, dày mỏng từng vùng da nên có thể hạn chế được tối đa những tổn thương, đồng thời vẫn mang lại hiệu quả phục hồi xóa nhăn, chống lão hóa tối đa cho từng khách hàng cụ thể.
Công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultraformer
Nâng cơ trẻ hóa da Ultraformer được nhiều người lựa chọn bởi nó có những ưu điểm như sau:
● Là công nghệ trẻ hóa da không phẫu thuật, quy trình thực hiện đơn giản, nhanh gọn và đảm bảo không sưng, không đau. Sau khi thực hiện dịch vụ, quý khách có thể trang điểm đi làm, đi chơi bình thường.
● Cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da sau buổi trị liệu đầu tiên, làn da căng bóng, và mờ nếp nhăn.
● Da đẹp hơn mỗi lần trị liệu nhờ cơ chế tự kích thích quá trình tái tạo sản sinh collagen và elastin mới mạnh mẽ trong cơ thể của sóng siêu âm hội tụ sau 3 – 6 tháng thực hiện liệu trình và duy trì hiệu quả 1 – 3 năm.
Qua những thông tin chia sẻ trên chắc hẳn bạn đã biết lão hóa ngược là gì. Để sở hữu nhan sắc trẻ trung, tươi trẻ thì bạn hãy chăm sóc da đúng cách mỗi ngày và nhờ đến các liệu trình thẩm mỹ phù hợp để đẩy lùi lão hóa. Bạn có thể đến trực tiếp tại AQUA CLINIC để thực hiện liệu trình nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ Ultraformer dưới sự hỗ trợ của đội ngũ bác sĩ, chuyên gia đến từ Hàn Quốc. Liên hệ ngay với AQUA CLINIC để bác sĩ thăm khám và tư vấn miễn phí nhé!
